لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچکترین تغییر دربرنامه و رژیم غذاییمان با لاغری صورت روبهرو میشویم.
مقالات عمومی
آیا وزن بعد از قطع رژیم دوباره برمیگردد؟
افزایش وزن بعد از قطع رژیم گرفتن یک پدیدهی معمول و شایع است که بسیاری از افرادی که رژیمهای غذایی را دنبال میکنند، با آن مواجه میشوند. این مسئله که