تغذیه در دوران کودکی نقش تعیین‌کننده‌ای در رشد جسمی، تکامل مغزی و تقویت سیستم ایمنی دارد. دریافت کافی مواد مغذی مانند پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری، برای شکل‌گیری صحیح استخوان‌ها، دندان‌ها و عملکرد شناختی کودک ضروری است. الگوهای غذایی مناسب از سنین پایین، نه‌تنها از بروز مشکلاتی مانند کم‌خونی، چاقی یا اختلالات رشدی پیشگیری می‌کند، بلکه زمینه‌ساز ایجاد عادات سالم غذایی در بزرگسالی خواهد بود. طراحی برنامه‌ی تغذیه‌ای برای کودکان باید بر اساس سن، وضعیت رشد، سطح فعالیت و شرایط جسمی آن‌ها انجام شود تا نیازهای ویژه‌ی هر کودک به بهترین شکل تأمین گردد.
درباره ما
تغذیه صحیح نقش کلیدی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها دارد. در این مرکز، بر اساس اصول علمی و شواهد به‌روز، برنامه‌های تغذیه‌ای متناسب با شرایط جسمی، نیازهای متابولیک
26 شهریور1404
بدون دیدگاه
