بسیاری از خانم‌ها در رویای خود به دنبال از دست دادن وزن اضافی بدن بلافاصله پس از به دنیا آمدن کودک خود و پایان دوره

شاید شما هم در طول پریود، گرفتگی و درد شکم را تجربه کرده باشید، دردی که به نظر می‌رسد راه حلی برای آن وجود ندارد

در برخی از افراد، با تغییر در رژیم غذایی و عوامل دخیل در سبک زندگی می‌توان اسهال مزمن را کنترل کرد. خبر خوش این‌که با تغییر

شما باید سطح ‌تری ‌گلیسیرید خون را زیر 150 نگه دارید. با افزایش سطح ‌تری ‌گلیسیرید از این میزان، احتمال بروز خطرات احتمالی هم افزایش

دیابت بارداری هنگامی به وجود می‌آید که بدن شما قادر به تولید یا مصرف هورمون انسولین با کارآیی لازم نباشد. انسولین هورمونی است که توسط

لاغری و کمبود وزن می‌تواند به اندازه چاقی و اضافه وزن برای سلامتی شما مضر باشد. در عین حال، بسیاری از افرادی که از نظر

شما می‌توانید از جدول محاسبه وزن سالم (شاخص توده بدنی) برای کنترل تناسب قد و وزنتان استفاده کنید. جدول قد و وزن تنها برای زنان

دستگاه‌های مختلفی برای کاهش وزن در بازار وجود دارد. اما سؤال مهم آن است که کدام روش برای لاغر کردن موضعی مناسب‌تر است؟ در مقاله

در طول دوره بارداری همواره امکان دارد اشتهای مادر افزایش یا کاهش یابد. به این ترتیب فرد ممکن است متوجه شود بعضی روزها بیش از

کاهش اشتها می‌تواند به لاغری‌های ناخواسته منجر شود. به خصوص در سالمندان، حتی از دست دادن جزئی وزن می‌تواند عواقب منفی داشته باشد. داروهای افزایش‌دهنده

حتی فکر گرسنه بودن ممکن است شما را به سمت مراکز فروش اغذیه ببرد. اگر شما به دنبال کاهش وزن باید غذا خوردن را تحت کنترل

راه‌های متعددی برای کاهش سریع  مقدار زیادی از وزن بدن وجود دارد. اما اغلب این راهکارها موجب احساس گرسنگی و نارضایتی شما خواهد شد و