رژیم کانادایی یا رژیم ۱۵ روزه به تغییر بدن و احساس رضایت از ظاهر خود می‌‌انجامد. شما می‌توانید طی مدت ۱۵ روز کاهش وزن چشمگیری داشته باشید

پروتئین یک ماده مغذی است که باید هر روز برای رفع نیاز بدن مصرف شود. داشتن یک رژیم پروتئینی برای لاغری به شما کمک می کند تا گرسنگی خود را مهار کنید

رژیم فستینگ، یک برنامه غذایی است که طبق یک روال منظم بین فستینگ و غذا خوردن تغییر می‌کند