نوشته ها در دسته بندی: مقالات

مقالات

کاهش وزن و اصلاح ظاهر بدن رویای بسیاری از افراد است. امروزه اکثر ورزشکاران دارای ظاهر مناسب و فیزیک بدنی قوی هستند و به همین

حساسیت یا عدم تحمل لاکتوز که به آن حساسیت به شیر نیز گفته می‌شود. یک مشکل معمول است که سیستم گوارش فرد توانایی هضم لاکتوز را ندارد.

هرم غذایی راهنمای مصرف غذای سالمی است که بدن ما مرتباً به آن نیاز دارد. هر هرم باتوجه‌به هدف آن، به گروه‌ها یا بخش‌هایی تقسیم

سفید شدن موها می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد؛ اعم از استرس و رژیم غذایی. در اغلب موارد ژنتیک و روند پیری، دلیل سفید شدن

با اینکه مبارزه با طاسی و نازک شدن موها کاری بسیار پراسترس است اما امیدهایی نیز وجود دارد، تحقیقات نشان می‌دهد که امکان پیشگیری از

گفته می‌شود 10 درصد از زنان بین سنین 15 و 50 سال دارای سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) هستند و احتمال بروز آن در زنانی

رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به پیشگیری و درمان جوش و آکنه کمک کند؛ مخصوصاً مواد غذایی غنی از کربوهیدرات‌های پیچیده، روی و ویتامین‌ها.

فشار خون بالا یا هایپرتنشن یک بیماری جدی و خطرناک است. این بیماری به مرور زمان به عروق خونی آسیب رسانده و باعث ایجاد بیماری‌های

بیماری سلیاک مشکل خود ایمنی است که به پوشش روده کوچک آسیب می رساند. گلوتن ( پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار) نشانه های

کم‌خونی به معنی تعداد کمتر سلول‌های قرمز خون در مقایسه با شرایط عادی است. این شرایط همچنین می‌تواند به معنی هموگلوبین کمتر از حالت عادی

بیماری کولیت روده که با نام‌های کولیت اولسراتیو و کولیت زخمی نیز شناخته می شود، نوعی بیماری التهابی روده می باشد که علائم آن شبیه